【吃飽飽系列】 以往夏天跑完來杯特冰涼櫻桃王氣泡水 真的非常舒暢爽快👍 這次搭配煎餃也很去油解膩🤤 ...

【吃飽飽系列】 開啟完美的一天 早餐一定要有起司蛋👍加點水果 再來一杯牛奶泡堅果粉☺️☺️☺️ 吃飽...

端午立蛋吃粽子 今天划船了嗎😉 #跑者肌地 #小偉跑跑班 #防疫居家動起來💪...

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食材丟進去！等3小時～明早花生🥜吐司🍞配 @tastecafe 熱美式（一整個👍👍...

跑者肌地【線上課程】開課囉~👏👏👏 課程詳細資訊:https://bit.ly/3p5I8oM 過...

盡力遵守現在該遵守的規則 想辦法找到現在相對合適該做的事情，#會是轉機 謝謝大家😊繼續努力👍...

1500下 跳繩 還有159 bpm #不錯...